睡眠障害?

2004年1月27日 日常
今日は23−8でした。
何か異様に疲れてます。
昨日も10時間くらい寝たんですが、かなり寝が浅く約3時間おきに目が覚めるといったありさまです。
どうも去年の夏あたりからなんですが、毎日寝た気がしません。
どうにかならんのか…。

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